冬季養生，中醫名詞。中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，...
冬季養生知識 / 20-10-30 / 閱讀：6500
冬季養生的重要原則是養腎防寒。腎是人體生命的原動力，腎氣旺，生命力強，機體才能適應嚴冬的變化。而保證腎氣旺的關鍵就是防止...
冬季養生知識 / 20-07-24 / 閱讀：7270
三九已至，深冬來臨，天氣更加寒冷。隨著冬天的到來，一種叫冬季抑鬱的病，正在悄悄侵蝕患者，有些人常會有無精打采、乏力、失眠...
冬季養生知識 / 20-05-31 / 閱讀：1819
冬季是一年中的最後一季，冬季的季節特徵是天氣逐漸轉冷，天寒地凍，大地肅殺，萬物閉藏，人體的機能活動也與自然相應，陽氣內收...
冬季養生知識 / 20-05-31 / 閱讀：1862
冬至是冬天的一個轉折點，從這一天開始天變得一天比一天長，而冬天也進入了一年當中最寒冷的時候，數九寒天就是從這一天開始的，...
冬季養生知識 / 20-05-30 / 閱讀：2542
寒冷的氣候裡，幼兒冬季應該怎樣養生呢?父母該如何做好幼兒的冬季保健護理，給寶寶最好的呵護呢?下面就來看看小編整理的八大冬季...
冬季養生知識 / 20-05-30 / 閱讀：1710
冬季是胃病的高發期，在冬季人們更應該注重胃部的養護，那麼冬季我們應該如何養胃護胃呢?今天不如就讓小編帶你一起來瞭解下吧。...
冬季養生知識 / 20-05-30 / 閱讀：1832
青娛樂在線
